越南花梨木                越南花梨木                越南花梨木  

 越南花梨木

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近期，一名美国健康专家提出的一个观点在网络上盛传，他认为晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。他解释说有科学家研究发现，很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。我们日常生活中，“丰盛的晚餐”早已司空见惯，上述观点听起来令人震惊。这个帖子也被网友称为“健康‘惊悚帖，晚餐决定体重和寿命的说法，是否科学呢？

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在花磚地坪抖落履底揚塵，換上舒適便鞋移步入內，感知穿透風琴簾的日光在室內灑落柔和光暈，與木皮紋理、白牆交織出北歐小築的清新況味，心緒也隨之放鬆…這是豐聚室內裝修設計對屋主期待「住起來舒適」的居宅詮釋。為呈現溫潤清新的風格語彙，黃翊峰&李羽芝設計師採用木皮、文化石與清水模磚，結合適當的留白牆面，綴點義大利原裝進口設計師款家具，打造原汁原味的北歐情調。

除了舒適愜意的設計要求，還需有收納足夠的儲物空間，豐聚室內裝修設計從入口處沿牆安排儲物展示櫃體，並結合穿鞋椅線條，在末端安排鐵件隔屏掩去穿堂煞問題，非直角的造型變化活化空間線條。開放規劃的餐廳也結合木作與系統櫃，安排儲物機能強大的備餐櫃，另透過餐桌上方購自日本設計展的植栽吊燈，綴點綠意清新氛圍。而安排於電視牆後方的書房兼琴房，則運用既有的的清水模磚元素，輔以木作櫃體與白色滑軌推門，在相同風格語彙中，創造更多元的展示收納機能。

連結穿鞋椅線條斜切的鐵件隔屏遮擋穿堂煞，同時活化空間線條。

朗朗日光穿透風琴簾湧入，與木皮紋理、白牆交織迷人北歐清新。

大尺寸的風琴簾形塑窗框拉大的錯視感，進而放大空間開闊感。

木皮染色、刷漆跳接清水模磚的電視主牆，與搭配文化石牆的白色櫃體，從材質表現獨立空間意象。

豐聚設計耐心等候四個月，就為讓義大利設計款家具完整風格品味。

客餐廳採開放式格局規劃，除了共享和煦日光，並增添家人互動與情感。

黃翊峰&李羽芝設計師購自日本設計展的植栽吊燈，在室內綴點清新綠意，也畫龍點睛成為空間亮點。

結合系統櫃與木作構置的備餐櫃，具有超大容量儲物機能，另以鐵件收邊的玻璃推門美化通往廚房門片。

簡白俐落的櫃體線條，藉由精巧的比例拿捏增添整體空間的變化性。

豐聚設計利用電視牆既有的清水模磚元素，結合木作櫃體與白色滑軌門片，在一致的風格語彙中構築多元化的櫃體表情。 

設計團隊從總部的建築規劃開始，便參與了設計討論與建議，從開窗的型式、開口的位置大小、立面的材料、雨遮的造型材質等，透過室內的專業讓建築規劃得更加細膩與完整。

經由與屋主溝通討論後，設計師得知屋主有收藏古董的嗜好，也期望這些在不見天日倉庫裡的寶貝收藏，能有機會展露出來。於是，空間整體的設計，即以現代結合新東方主義為主軸，意圖打造出具有東方人文氣息的辦公環境。

戶外造景融入東方與自然意境。

將屋主收藏融入空間設計。

空間整體以新東方人文氣息為主軸。

本方案是围绕现代简约为主题，适合于30岁左右的三口之家居住，再加上中式的设计元素在里面。相互结合，相交融。以简洁明快的设计风格为主调，简洁和实用是现代简约风格的基本特点。

客厅现代简约设计

　　客厅是主任品味的象征，体现了主人品格，地位，也是交友娱乐的场合、既简单又大方。客厅地面选的是浅色木质地板，顶部采取局部吊顶在配以电视背景墙造型设计，把格局变的更为合理化, 使显得客厅庄严、大气。

客厅现代简约设计

　　加上传统的中式风格让人感觉舒适和恬静，适度的装饰是家居不缺乏时代气息，使人在在空间得到精神和身体的放松，并紧跟着时尚的步伐，也满足的现代人‘混搭’的乐趣。由于线条简单、装饰元素少，现代风格家具需要完美的软装配合，才能显示出美感。例如沙发需要靠垫、餐桌需要餐桌布、床需要窗帘和床单陪衬，软装到位是现代风格家具装饰的关键。

餐厅现代简约设计

　　金属是工业化社会的产物，也是体现简约风格最有力的手段。各种不同造型的金属灯，都是现代简约派的代表产品。餐厅是家居生活的心脏，不仅要美观，更重要的实用性，整体性。餐厅的灯光很重要既不能太强又不能太弱，灯光则以温馨和暖的黄色为基调，顶部做了简单的吊顶。简约风格的特色是将设计的元素、色彩、照明、原材料简化到最少的程度，但对色彩、材料的质感要求很高。因此，简约的空间设计通常非常含蓄，往往能达到以少胜多、以简胜繁的效果。

　　设计说明：

　　本方案是围绕为主题，适合于30岁左右的三口之家居住，再加上中式的设计元素在里面。相互结合，相交融。以简洁明快的设计风格为主调，简洁和实用是现代简约风格的基本特点。

 世界上最美丽的乡村

    一个朋友告诉我，在他曾经工作过的公司里有一个英国人，那个英国人说他的故乡在伦敦西面的乡村，一谈起自己的故乡，他就深呼吸，抬眼望向西方，精神倍增，一幅含有享受、渴望、回忆、自豪的样子。我的朋友说，打那时起，他就记得了科茨沃尔德这个地名。科茨沃尔德是个什么样的地方呢？它不禁也引起了我的遐想，首先我想那里应该像中国的江南，小桥流水，楼台亭阁，精致而散漫的生活让时光像一条溪流慢慢地流淌。或者那里像高原的丽江大理，远离尘世的喧嚣，在牛背上的牧歌声中渡过自己的日出日落……迷人的村庄、古老的城镇、恢弘的教堂、连绵的乡村、美丽的花园让人目不暇接。
    科茨沃尔德位于莎士比亚之乡的南面，绵延的乡村风情与科茨沃尔德群山融合在一起。 这里的历史十分悠久，在中古时期已经因羊毛贸易的繁盛而名播遐迩，当然也曾出过不少名人。不过虽然如此，科茨沃尔德却不是正式的行政区，亦不存在“郡”的称号。此地仅是地区名称，因此没有确实的范围分界。在大部分中国出版的地图上根本就找不到科茨沃尔德这个地名，我想这大概像中国的“江南”或“珠江三角洲”一样，谁也找不到它们的准确位置。
    科茨沃尔德保留着英格兰历代建筑，传存了英格兰悠远的传统风格，并具有浓厚的英国小镇风味。位于英格兰心脏地区的科茨沃尔德，知名的原因除了风景优美之外，也因有不少知名人物和此地有密切关连，其中包括知名童话作家碧雅翠丝·波特，著名作家简·奥斯汀，前首相温斯顿·丘吉尔，音乐家古斯塔夫·霍尔斯特，艺术家威廉·莫里斯等等。
    “世界大同的理想生活，就是住在英国的乡村，屋子里装着美国的水电煤气管子，请个中国厨子，娶个日本太太，再找个法国情人。”我很庆幸这句话是林语堂大师说的，如果是我说的，肯定被人认为是意识不良的下流坯子。林语堂这句话里的“英国的乡村”，指的就是科茨沃尔德一带的乡村。那么如果对英国文学稍有了解的人，对托马斯·哈代、奥斯汀、夏绿蒂、狄更斯等一系列作家的小说一定不会陌生。它们就包括《呼啸山庄》、《简爱》、《苔丝》、《傲慢与偏见》、等等，即使故事的发生地不是这里，也在此后拍摄的电影中大量在这里取景。至于喜爱《哈利·波特》的人，这里就更加是一个不可取代的圣地。因为其中的很多场景都取自拉考克这个村庄。
    科茨沃尔德丘陵是英国国家指定的杰出自然风景区，有人说它是英国最美的乡村，我斗胆说它是世界上最美的乡村。而在英格兰和威尔士41处杰出自然风景区中，科茨沃尔德丘陵的规模最大最多，这里还有好客的传统和纯朴的民风。该地区的别墅式酒店、优秀家庭旅馆、自炊式农舍和获奖酒馆等都会令人流连忘返。科茨沃尔德丘陵是令人神往之地，游客四季不断，任何人都可以找到自己喜爱的活动。迷人的村庄、古老的城镇、弘丽的教堂、连绵的乡村、美丽的花园让人目不暇接。在科茨沃尔德世界闻名的浪漫之路The Romantic Road，总长约200英里，分为北边的今日之路（A road for today）和南边的明日之路（A road for tomorrow）两段，沿途经过无数美丽的小镇、田园、村庄，它们像珍珠一样缀饰在广袤的原野，无论是历史的传说或者视野里镜头，都给人一种永难忘怀的记忆。那些鲜花簇拥的皇家大宅，阔大草坪里的教堂和修道院，被浓荫覆盖的古堡和别墅、小桥流水围绕的田舍茅屋，甚至一方小小的宁静的墓地，都让人驻足不前，特别是村庄里的普通民居，建筑材料都采用这里独有的被称为蜂蜜石的金黄色石头，搭配以红、绿、黄等各种色彩的精美园艺，美不胜收。如果硬要我把世界上能够和这里媲美的地方列举一下，我只能说，只有法国南部的普罗旺斯和意大利中部的托斯卡纳可以一比。
    由于时间关系，我们只选择了科茨沃尔德的拜伯里、科姆堡和拉考克三个小村庄游览。很多年了，能够激发我写诗的地方绝对不多，在那里，我也禁不住掏出纸笔，写下了途中的感受：

以下是第一个村庄“拜伯里”的景色：

静谧

朴拙

艳丽

 闲适 

 小桥

 向日葵

 老旧

 石墙

 渠边

 酒店

 浓荫

 浅池

 怒放

 相映

 墙面

 小径

 木栏

 遮掩

 攀爬

 小窗

 一隅

 诱惑

 绿瀑

 招惹

 篱笆

 园外

 金砖

 迎迓

 溪流

 苹果

喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。
晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
喝茶八误区
一、喜喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
二、喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
三、空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
四、饭 后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
五、发烧喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
六、溃疡病人喝茶
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。  
七、经期喝茶
在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症机率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
八、一成不变
一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能​​。
绿茶正确冲泡方式
1.冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。
2.冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。
3.冲泡好的茶​​要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。  
4.绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。
茶垢深藏重金属 及时清洗很必要
有关研究提出，茶垢含镉、铅、铁、砷、汞等多种重金属物质，饮茶时它们会被带入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀物，阻碍营养的吸收。这些氧化物还会引起人体神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形。故凡有饮茶习惯者，应经常及时清洗茶具内壁的茶垢。
老人早起饮淡茶